Catégorie : Comportements Alimentaires

LANGAGE VERBAL/NON VERBAL

D’après vous, lequel des deux est prédominant ?
……

Les études tendent à répartir les deux langages de la sorte selon le pourcentage suivant :

70% d’importance pour le langage non-verbal
et seulement un petit
30% d’importance pour le langage verbal.

Il n’existe aucune « communication idéale »
et vous ne pouvez avoir aucune certitude que l’autre personne en face de vous a compris ce que vous avez dit, à moins d’utiliser ce que l’on appelle la « reformulation » (reprendre ce que la personne a dit mais avec d’autres mots, un peu comme un effet « miroir »).

D’après Gary Chapman, auteur du livre « Les 5 langages de l’amour »,
il existe 5 principaux langages pour exprimer son « amour », mais ce mot « amour » peut être remplacé par une « reconnaissance ».

Les 5 principaux langages :

– Les moments de qualité (se promener en famille, aller au restaurant…)
– Les paroles valorisantes (« bravo », « c’est très bien, je suis fier de toi »)
– Les services rendus (faire les courses au supermarché, préparer un repas…)
– Les cadeaux (pas besoin d’explication 🙂
– Le toucher – Les gestes affectueux (pas besoin d’explication non plus)

Nous avons toutes et tous les capacités d’exprimer ces 5 langages, cependant
si vous deviez n’en choisir que deux langages, lesquels seraient-ils ?

1/ ………..
2/……….

Sachez qu’aucun langage n’est mieux qu’un autre… l’important étant de mettre en lumière vos 2 « langages préférés »,
Vous vous sentez valorisé, compris, serein, aux yeux des autres personnes en face de vous, lorsque vous utilisez ces langages.

CONNAITRE LE LANGAGE DE SOI… PUIS CELUI DE L’AUTRE

Cela suppose que vous connaissez déjà vos deux langages préférés.

Ensuite, il suffit de trouver un temps favorable avec la personne, et discuter autour de la liste des 5 langages, discuter ensemble (ou pas), pour éclairer la personne sur les langages préférés, en d’autres termes :
De quelles manières la personne se sent « aimée et valorisée ».


vous pouvez imaginer le langage d’une personne de votre entourage, cependant, vous ne saurez pas avec exactitude quel est son langage réellement, vous ne pourrez que faire des « suppositions« .

Cela s’explique par le fait qu’il existe une certaine TENDANCE à parler facilement LE langage spécifique qui nous correspond à nous même, et nous le projetons inconsciemment sur l’autre personne et de ce fait, nous espérons que l’autre nous rende la pareille…

Exemple : cadeaux / paroles valorisantes

Imaginons un couple,
l’un parle le langage des « cadeaux »
tandis que le conjoint,
parle le langage des moments de qualité

« oui, je te couvre de cadeaux, et finalement, tu n’es jamais content(e) ! »
Si la personne en face a pour langage privilégié le langage des moments de qualités,
est-ce pertinent de continuer à lui faire des cadeaux ?
… je vous laisse imaginer ce que cela peut provoquer comme conséquences, au quotidien…

Autant lui proposer des moments de complicité, et à partir de là, vous parlerez le même langage.


ASTUCE pour tendre vers des relations harmonieuses ou « au mieux »:

Portez votre attention sur ce qui VOUS « fait plaisir, à vous », « ce que vous aimez faire »…. et vous saurez comment la personne qui partage votre vie, devrait vous « parler ».
(en cadeaux, en gestes, en paroles valorisantes, en organisant des moments de qualité, ou en vous rendant service) ?

Si vous souhaitez d’avantage d’informations, je vous conseille la lecture de l’ouvrage de Gary Chapman « Les 5 langages de l’amour ».

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