Les différents rythmes
(source : https://fichesmanip.wordpress.com/2017/03/15/ue-3-5-electroencephalogramme/)

Il s’agit d’une activité dont la période et la morphologie sont constantes.

Le rythme Alpha : C’est le rythme basique
Fréquence : 8 à 13 Hz.
Cette fréquence disparaît à l’ouverture des yeux et réapparaît à la fermeture des yeux.

Le rythme Bêta : Rythme physiologique.
Fréquence > 13Hz.
Situé dans la région frontale.

Le rythme Thêta : le tracé est normal chez l’enfant
Fréquence = 4 à 7 Hz.

Le rythme µ : Fait partie des rythmes dit normaux, physiologique.
Fréquence = 7 à 11 Hz.

Le rythme Delta : Rythme physiologique lors du sommeil.
Rythme pathologique lors de la veille.
Fréquence < 4 Hz (ou cycle/s). Situé dans toutes les régions. De formes différentes (polymorphe, monomorphe).

• Vous constatez facilement que graphiquement, l’énergie produite en permanence à l’intérieur de notre cerveau varie très significativement, suivant l’expérience qui se vit.
  
  En d’autres termes, ces graphismes peuvent effectivement refleter nos différents « états de conscience »…
  
  Vous le savez peut-être déjà, ou je vous l’apprends…
  
  Tout, absolument tout ce qui nous entoure a sa propre énergie, juste qu’elle n’est pas « visible » par nos yeux.

• L’état hypnotique est proche donc d’un état de relaxation mais avec une approche approfondie, grâce à « une certaine mise en avant » de l’inconscient ».
  
  C’est précisément à ce stade, que vous (ou plutôt, votre inconscient), amenez à votre conscience, les changements nécessaires à votre évolution.
  
  De ce fait, vous mettez la lumière consciemment sur une multitudes de choses.
  Cela passe par :
• la mise en place de l’état dans lequel vous avez envie de vivre,
• Vous prenez conscience de vos besoins personnels,
• Vous prenez également conscience de vos réactions face aux conflits avec les autres,
• Vous vous « réajustez » clairement sur ce que vous souhaitez et ce que vous réaliserez par la suite.
  
  …. Le changement…C’est…
  Tout un programme !